Fatos
Se você ainda acredita que a insônia é apenas “dificuldade para pegar no sono”, você está subestimando um inimigo silencioso que já atinge 72% dos brasileiros, segundo a Fiocruz. E há um detalhe que a ciência não pode mais ignorar: este problema tem rosto feminino.
Estudos comprovam que mulheres têm 40% mais chances de desenvolver insônia do que homens. Não é coincidência; é uma tempestade perfeita entre biologia e sociedade:
O Ciclo Hormonal: Da puberdade à menopausa, as oscilações de progesterona e estrogênio ditam o ritmo do seu relógio biológico.
A “Lista Mental” Interminável: O fenômeno da mulher multitarefa (mãe, profissional, cuidadora) faz com que o corpo deite, mas a mente continue operando em modo de gerenciamento de crise.
A Estatística Cruel: Acima dos 50 anos, a má qualidade do sono afeta quase 20% das mulheres, quase o dobro do índice masculino. Em certos grupos, o caos noturno atinge impressionantes 79%.
A insônia crônica não é “frescura” nem falta de relaxamento. De acordo com a Classificação Internacional de Distúrbios do Sono, se você tem dificuldade para dormir ou manter o sono pelo menos 3 vezes por semana, durante 3 meses, você está enfrentando um transtorno clínico.
O preço que seu corpo paga é alto:
Cognição: Memória falha e decisões prejudicadas.
Imunidade: Um sistema de defesa que trabalha “no limite”.
Saúde Cardiovascular: Risco acentuado de hipertensão e diabetes.
Risco de Vida: A ciência é drástica — a privação crônica está ligada ao aumento do risco geral de morte.
O Perigo da “Solução Rápida”: Durante a pandemia, as vendas de soníferos saltaram 500% no Brasil. O uso indiscriminado de benzodiazepínicos cria dependência, exige doses cada vez maiores e estudos recentes já os associam ao maior risco de demência a longo prazo.
Muitas vezes, você busca ajuda, faz exames e recebe o diagnóstico genérico de “estresse”. Mas, por que o remédio para de funcionar? Por que a mente não desliga mesmo após um dia exaustivo?
A medicina convencional raramente investiga a origem psicossomática. Existe uma raiz profunda, uma “programação” de alerta que permanece ativa no seu sistema nervoso, independentemente do cansaço físico. Sem acessar essa causa raiz, qualquer tratamento será apenas um paliativo para o sintoma.
Entender essa mecânica foi o que permitiu a uma empresária de São Paulo romper um ciclo de anos de privação. Conhecer a jornada dela pode ser o primeiro passo para você retomar o controle das suas noites.
Fontes: Fiocruz, Organização Mundial da Saúde (OMS), Associação Brasileira do Sono (ABS), ELSI-Brasil.
Conscienciólogo clinico especializado em:
INCONSCIENTE HUMANO
Para a psicologia e a psicanálise, o ser humano é um ser consciente que possui uma mente inconsciente. Para a conscienciologia clínica, o ser humano é um ser inconsciente que possui uma fraca e debilitada mente consciente. Esta é a premissa básica da conscienciologia clínica, e não é filosófica: é factual. Consideramos que o ser humano não tem consciência de si, de seus desejos, seus medos, seus bloqueios e tampouco de suas capacidades, habilidades e potencialidades.
O conscienciólogo clínico não é um “terapeuta” nem um “coach”. É um profundo investigador e persecutor da consciência. Seu objetivo é fazer com que o solicitante (nome que damos aos atendidos) se torne consciente de si mesmo.
Compreendemos que, apenas por meio da conscientização, o homem se torna realizado, pois deixa de agir de modo automático, instintivo, limitado e cíclico, repetindo padrões cuja origem ele desconhece.
A terapia convencional visa “restaurar” o indivíduo, fazendo-o voltar ao estado normal. O processo conscienciológico clínico, por outro lado, visa desconstruir o indivíduo e fazê-lo transcender sua versão anterior, instaurando em sua psique novos padrões, um novo comportamento, desbloqueando habilidades e potenciais, para que este alcance, de modo prático, a individuação.
PSICOSSOMÁTICA CLÍNICA
Através de minhas formações em ciências humanas, desenvolvi uma abordagem extremamente científica e “pura” da psicossomática, fiel ao trabalho de Groddeck, na qual se faz possível descobrir as possíveis causas inconscientes para questões de saúde mental e física.
Ressalto que é uma técnica própria, totalmente livre de vieses, contaminações semânticas e pseudociência, como as de muitos que se dizem “terapeutas das emoções”.
Meu trabalho visa fazer com que o indivíduo, através de um método investigativo matricial e em camadas, consiga compreender mecanismos inconscientes que estão se manifestando no corpo ou na mente, causando distúrbios, doenças, anomalias ou transtornos.
A principal diferença de meu trabalho no campo da psicossomática é a maneira como o indivíduo percebe tais mecanismos, sem qualquer tipo de inferência de minha parte, como ocorre em pseudoterapias ou abordagens de discípulos de Franz Alexander.
Partimos da premissa de que cada inconsciente é único, possui seus próprios símbolos, arquétipos, sistemas semióticos e estruturas. A causa da enxaqueca de Maria pode ser (e sempre é) diferente da causa da enxaqueca de Joana.
Minha função é aplicar conhecimento do inconsciente que adquiri ao longo de 20 anos para tornar o indivíduo consciente de seus mecanismos causadores de transtornos. Quando há esta conscientização e a reversão do padrão, então o problema se resolve.
DESENVOLVIMENTO PESSOAL
A maioria das pessoas desconhece suas próprias capacidades ou experimenta bloqueios que impedem a expressão de seu potencial real.
Esta limitação se manifesta concretamente: estagnação profissional, ganhos incompatíveis com suas habilidades e uma sensação persistente de que algo impede sua realização.
A única maneira factual de transcender esses limites é através de um processo investigativo que revele os mecanismos inconscientes que governam suas ações. Esses mecanismos contêm tanto recursos inexplorados quanto padrões limitantes que, uma vez conscientizados, podem ser ressignificados.
Quando você compreende como seu inconsciente opera, deixa de agir por automatismos e passa a exercer escolhas deliberadas. Suas decisões se tornam mais assertivas, sua comunicação mais efetiva, sua presença mais autêntica. Isso se reflete em resultados tangíveis: reconhecimento profissional, autoridade em sua área e, consequentemente, ganhos compatíveis com seu real potencial.
Agende uma anamnese e descubra, através de análise rigorosa, quais mecanismos inconscientes estão limitando sua expressão – e como transcendê-los de modo prático e permanente.
EXPERIÊNCIAS ANÔMALAS
Existem fenômenos psíquicos muito comuns, mas extremamente discriminados, que atingem mais de 40% da população mundial. As chamadas “experiências anômalas” são ocorrências em que indivíduos relatam ouvirem vozes, verem cenas que depois acontecem, sentirem-se ou verem-se fora do corpo, terem sonhos hiperrealistas, lúcidos e conscientes, dentre outros.
Muitos acreditam que estes eventos são sinais de esquizofrenia ou outros transtornos somatopsíquicos. Porém, posso assegurar pela minha experiência clínica de 20 anos, atendendo inclusive médicos, juristas e profissionais da saúde mental, pessoas com exímias faculdades cognitivas, que tais experiências podem ser compreendidas através de premissas científicas pelo método clínico conscienciológico.
Esta abordagem, desenvolvida ao longo de duas décadas de prática e consolidada através da ABRACONESP (Academia Brasileira de Conscienciologia, Espiritualidade e Pós-Humanismo), me tornou referência na área e o único profissional nas Américas a atender clinicamente casos de experiências anômalas em pessoas sem qualquer comorbidade mental, ajudando-as a se autoconhecer e, acima de tudo, a viverem em paz com tais ocorrências.
Se você está passando por isso, seja bem-vindo(a). Eu posso ajudar.
Através deste material, você pode realizar uma jornada de desenvolvimento com um conteúdo exclusivo e PRÁTICO, onde obterá RESULTADOS REAIS com acompanhamento especializado.
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